来源:雪球App,作者: 是北北吖,(https://xueqiu.com/9325238093/252781732)

知乎上有人问:“一个人真正开悟了,是什么样子的?”

一个回答直戳人心:“清楚知道自己想要和不要什么,明白自己为什么而活,看淡世间一切却不过分世故,活得率性而通透。”

开悟的人看上去,或许和我们很多人没什么两样,吃一日三餐,过一年四季,喜怒哀乐一样不会少。

只是,真正开悟了的人,对人对己对事对物,往往会多一些慈悲和智慧。

有人说,这世界上只有两件事:“关你屁事,关我屁事。”

太多别人的事情,往往都与自己无关;太多自己的事情,也不会和别人有关。

年纪尚轻的时候,常常觉得这世间的很多事情,都与自己产生了关联。

有时候,可能是热情仗义揽下的事情;

有时候,可能是自己多心,太过在意一些无关紧要的事情。

这些事情,都在自己的头脑中生了根,以至于回头去看时,那时的自己,完全无暇低头瞥见一下自己的事情。

随着年纪的增长,越来越觉得:

一个人内心的容量,其实是有限的,我们不可能把所有的事情,都装进自己的心里。

人活一世,不过短短几十个春秋,在这有限的一生中,我们真的管不了太多事情,也不必去理会太多和自己无关的事情。

一个真正开悟的人,一定懂得:

人生到最后,终是要回归自我,只管低头做自己的事情,人生便已经在向圆满靠近。

你是否有过这样的感受:

当情绪到达顶点的时候,自己可能会有一瞬间失去理智,脾气一下子就冲了上来,根本收不住。

可当你真的发了脾气之后,又会感到后悔,为什么自己当时那么冲动。

一直记得这样一段话:“脾气人人都有,发脾气是一种本能,而控制得住自己的脾气才是一种本事。”

人在嘈杂的世间行走,遇到让自己不爽的事情在所难免,如果事事件件都把自己激怒一番,再气呼呼地发一通脾气,不仅不成事,反而会败事。

发脾气,其实解决不了任何问题,只会让自己变得面目狰狞、戾气十足,最终还会沦为情绪的奴隶。

不管一个人的心里有多少情绪想要爆发,若在想要爆发的那一刻,能够用自己的理智制服它,让它渐渐退回消散,才是一个人真正开悟了的表现。

有句话说:“在人之上,把别人当人;在人之下,要把自己当人。”

但现实中的很多人,习惯了把自己放在一个不平等的位置上。

位在高处时,傲气渐生,看下面的人个个不如自己;

位在低处时,会产生自卑感,觉得自己什么都不配。

其实,人人生来平等,职位上的高低,并不能替代人格上的高低。

无论你站在什么位置上,总有人在仰望你,也总有人在俯视你。

人格平等,才是所有关系的基础。

你无需委屈自己抬高别人,也无需刻意放低姿态去讨好任何人。

所有建立在关系之上的对话和交往,都是平等的,没有谁高人一等,更没有谁低人一等。

无论遇到什么问题,希望我们都能记住,用平等对话去解决,才是我们生而为人对己对人最好的姿态。

知乎上有个问题:“人对未达成的事情都会有执念吗?”

下面有人回答:

“未竟的事情或一个未完结的事情,会形成一种情结,仿佛有着蓬勃的生命力,驱动人在某些时刻想要完结。

但有些事情在现实层面已不能或者不再继续,可以从心理上做出告别,这也是一种终结的方式。”

简单来说就是,现实生活中的大多数人,都会对某些没有完成,或者无法完成的事产生执念,觉得如果完不成的话,可能会是一辈子的遗憾。

所以,生活中经常会有一些撞了南墙也不回头的人,说好听点,是执着;说难听点,是死心眼。

人的这一生中,并不是所有的事情都一定会得到一个结果,总会有一些事情,是我们无论如何努力也无法完成的。

与其执着于自己无法完成的事情,不如适时学会放下、学会转弯、学会放过自己。

不再执着于某些无法完成的事,或许才是一个心地清晰的人,最该有的选择。

有一个很形象的比喻:“朋友就像人民币,有真也有假。”

我们这一生,会和很多人相遇,也会和很多人结交为伴,但并不是所有人,都能称得上是真朋友。

那个你落魄时,从不嫌弃你的人;

那个你有成就时,真心为你鼓掌的人;

那个你随时想起来他时,会忍不住嘴角上扬的人,才是真正的朋友。

你们之间的关系,纯粹而美好,不会因为某些利益不均而走向破裂。

而那些表面一套,背后一套,带着目的而来,又带着利益而走的人,只不过是利益之交,最终也会利尽而人散。

行走在来来往往的人群中,学会认清谁是真朋友,谁又是利益之交,将会是我们一生的修行。

所以,我们要看清,也要学会看轻。

特别赞同一段话:

“每个痛苦的人心中都有两个我:一个不完美的我,一个完美的我。

不完美是人的本性,因而这个‘我’是真实的。

完美背离了人的本性,因而这个‘我’是虚幻的。

承认不完美,我们就能找回真实的自己。虽不完美,但却完整。”

可能每个人,都会有一种渴望,自己能成为一个完美的人,也会通过各种途径和方法,让自己看起来更完美一些。

可现实情况是,每个人都是上帝咬掉一口的苹果,没有十全十美的人。

哪怕那些在你眼中很完美的人,也只是“看起来”很完美,他们一样会有自己的弱点和缺点。

所以,不要再欺骗自己,去过度追求完美了。

只有我们接受自己的不完美,才能与自己的不完美和谐相处,并能真正抵达自己内心的“完美”,活成独一无二的自己。

人的一生,其实就是一场不断走向开悟的修行。

所谓“开悟”,不过就是彻底悟透人生,活得明明白白,内心越来越平和坦荡,不以物喜,不以己悲。

余生不长,愿我们都能修好自己的心,早日开悟觉醒。

然后,充满智慧地走好自己这一生的路。

开悟有三个阶段,你处在哪个阶段?第一个阶段就是没有思想,大脑处于空白的瞬间,这个阶段被称为无意识的开悟。

人从出生一直都在训练自己头脑,一直在吸收外界的一切而让思想成长,就如ChatGPT一样不断地训练着智能。从父母开始,到小学、中学、大学,学习各种知识,方法,思辨和逻辑的判断。他一直被充满和被训练。

逐渐地,人从孩童时以心为主导的生存方式变成了以大脑为主导的生存方式。所以就失去了童真,人对待任何事物时都是思想先动。因此,当突然受到刺激,头脑短暂停止时就会变得手足无措。

人人都有过这个初级阶段的开悟,这是天地对人的公平。这个开悟或是童年的某个时候的发呆,或是一心一意地专注于某事,或是生活中的一瞬间。它从天而降,是瞬间发生。

在这个瞬间,思想停止了运转而处于空白。此时有一种融合,这种融合是突然间走出来的融合,这种走出是无法描述,发生了又好像什么也没发生,是推开门房间后屋内的空间和外界空间的连通,它没有什么不同,但确实是不同。

有人会在嘈杂的环境里突然间听不到嘈杂而感到寂静,有的人突然感到轻松和快乐。就像掉入了宁静的山谷,全世界都只剩你一人。或者有种突兀的感觉,似乎眼前的一切和自己有一种距离,你处在一种孤单里,处在一个空隙里。

它是一瞬间,是刹那发生。开悟就在刹那,这一刻的开悟就是顿悟,它不是慢慢开花,而是瞬间的绽放。

而开悟的第二个阶段是维持开悟,是有意识的开悟。

开悟后只有那些在探索中的人身上才能得到什么,就像在黑暗中看见光明时知道那是光明的人身上才能保持,那会是几小时,几天。否则就在一瞬间或几秒内消失,大多数人只是感到异样,一笑了之而只停留在表面。就如小孩子的童真,因为他自身并没有意识,这个意识称为理智的认知,不认知也就不会将其留住而继续深入。

你必须为这一刻提前做好准备,生活中保持足够的警觉,而这种警觉需要长时间培养觉知力。觉知产生了敏锐的洞察力,洞察力能够察觉开悟,并维持这种开悟,否则它就消失了。

禅宗说要发大愿,事实上就是心中要有信念,这种信念就是相信平日所做的都是有意义的,因为你有时会迷茫,迷茫这种训练似乎没有任何意义。就像在黑夜里摸索一样,黑暗中看不到任何事物,变得无边无际,便产生了恐惧,烦躁,或者丧失信心。

你必须带着信念去追求,开悟一定会发生的,太阳终将会升起,但知道开悟并维持开悟却需要觉知和亲身体验。这种信念在当经历了第一个阶段时,就不会再有疑惑了,就会坚定地走下去。

这个阶段就是效仿自然。一切都是自然,五官经历的一切在这个阶段都能体验到不同。这种开悟状态的体验存在于周围的一切事物里:在流水里,在一棵草,一朵花,一幅画,一段舞蹈里。这种体验就是将自身融入自然里的一切,融入自身的意志,它不需要头脑的参与,只是和更大的存在融为一体。

你能体验到,一切都只是发现,都是在发现里自然地做出安排,是一种遵从自然的发生,这种遵从就如你调节收音机一样,你必须调整你的频率才能同频而听到声音。你可以调整自己的频率成为花,成为白云,成为一切,你服从于那个更大的自然存而和他时刻在一起。

当你生气,烦恼,恐惧,贪欲时,你会脱离开悟,那时会变得很困难。当你静心、放松,快乐,心中充满爱时,就变得容易,就会融入发生在你身上的自然。这种和存在的融合便是开悟的第二个阶段。这是炼心的历程。

当你不断融入就会进入开悟的第三阶段,是融化自己。

第三个阶段是突然的陷入。当能量不断汇聚,当铁不断被捶打的时候,就会发生质变,就会结晶。此时,水开了,变成了气,沙子凝聚成了钻石,生命就产生了跳跃,涣散的意志凝聚成晶,毛毛虫就化茧成蝶。你只有一种状态,那就是宁静和喜乐,那成为了一个自我消失,没有分别的完整的圆。

没有自我,没有分别就不会有争吵、辩论,也不会因为别人对你的侮辱而生气,也不会因为外界环境窘迫而感到困苦。

事实上,当生命处于这个状态,也不会再有人侮辱和伤害到你。没有自我,就如没有墙一样,所有的伤害都如风一样,只会穿透而过而不会受到伤害。

很多人对“开悟”的人抱以神秘感。其实开悟的人开悟前如果是个很一般的人,开悟之后还是个“看上去”很一般的人。他不说,你看不出。就算他说了,你也不会相信。开悟了并不会飞天遁地,神通广大。他只是自己知道,自己已经内在觉醒,因为醒了,他看世间万事万物的角度,层次,感觉跟没开悟前有了变化,这些变化只有他知道,自己思想已经脱胎换骨了。

好像,你在玩个大型网络游戏,你从中选了一个角色,开始玩起来。玩着玩着,你慢慢的把你的角色和你等同起来,你认为那个角色就是你,你就是那个角色。因为你认为那个就是你,游戏的世界就是你的世界,这就是“真性迷失”。

你在这个虚拟的世界里要生活要社交要赚钱不是?因为要用游戏币去换你的角色需要的食物,衣服,房子,车子,你为了能拥有更多的这些虚拟世界的东西,只能不停的去完成各种任务赚取游戏币。你是不是觉得好辛苦?可是你已经不能停了,游戏已经开始停了虚拟的生活里面的我怎么办呢。假如你在这个虚拟世界遇到困难比如升职无望,比赛落榜,贫困失业,炒股巨亏,当你认为你就是你的时候,这时伤痛和痛苦,沮丧,绝望,是不是就是等于真正发生在你身上的事情了?所以,当你忘了你的真我,认为自己是游戏中的那个角色时,虚拟世界就是你的真实世界,你这个角色所有的胜利,开心,享受,失败,伤痛,绝望都等同于你的真实感受。

有一天通过某些机缘,你突然醒悟了,哎呀,我原来还在电脑前好好坐着呢,里面那个角色原来不是真的我。在这瞬间你是不是明白了:我即我,实非我?那个角色虽然不是你,但又不是跟你没关系,角色的行动是你在指挥的,你和他有着千丝万缕的牵引。这就叫“非是非不是”--不是你,但又不完全跟你没关系。

在这时候你抽离角色再看虚拟世界的一切,你是不是有一种轻松自在的感觉。你在里面,你原来拼死拼活非得去赚的金币,顿时没那么重要了,你想去赚的时候就赚几个,不想赚就不赚。别的角色伤害你,侮辱你,杀了你,那个痛虽然有感觉,但只是有种梦幻感觉而已。以上这些转变是你(电脑前的你)的转变,你在游戏中的你还是那个角色,游戏其他角色看你的角色时没变化哦,还是那个角色。

这就是开悟。

继续拿网络游戏来比喻,有些人醒悟了原来游戏中的那个角色不是真的他时,就完全停下不玩了,害怕玩着玩着又忘了,又把他自己和角色等同起来,所以干脆起身关机,这种人就叫阿罗汉(小乘)。

有些人醒悟后,觉得自己需要惊醒梦中人,身边其他游戏中的角色还那么痛苦还没觉醒呢,他就希望通过他在游戏中的角色,找时机以各种合适的方式帮助那些角色最终也能觉醒过来,这些就是菩萨(大乘)。

我之所以说那么多,就是期望你们早日明白,我们现在其实都是在游戏当中,对任何发生的任务不需要太认真,保持清醒,宠辱不惊。

一切有为法,如梦幻泡影如露亦如电,应作如是观